蝶恋花·窗暗窗明昏又
注音
读音
窗暗窗明昏又晓。
百岁光阴，老去难重少。
四十归来犹赖早。
浮名浮利都经了。
时把青铜闲自照。
华发苍颜，一任傍人笑。
不会参禅并学道。
但知心下无烦恼。
赏析
【白话译文】 窗户在黑暗与明亮间交替，一天又从黄昏到了清晨。人这一辈子匆匆百岁，一旦老去就再难回到少年。如今四十岁便退隐归来，还算来得及看淡一切。那些浮名浮利，我都已经历过、看破了。时常拿起青铜镜悠闲地照照自己。如今白发苍颜，也就任凭旁人去笑话了。我不懂什么参禅，也没学什么修道，只知道内心没有烦恼就好。
注释：
- 青铜：指青铜镜，古人以铜磨光制镜。
- 傍人：旁人，旁边的人。傍（páng）。
- 参禅：佛教禅宗的修行方法，指通过冥想探究心性。
- 学道：通常指学习道家的修身养性之法。
赏析： 这首词是作者晚年自述心境之作。上片以“窗暗窗明昏又晓”起兴，用窗户的明暗交替象征昼夜更迭与时光流逝，自然引出“百岁光阴，老去难重少”的人生感慨。“四十归来犹赖早”一句转折，庆幸自己能及早从“浮名浮利”的世俗纷扰中抽身而退。下片聚焦于归隐后的生活细节与心态。“时把青铜闲自照”，一个“闲”字尽显从容。“华发苍颜，一任傍人笑”，面对衰老与世俗可能的讥嘲，展现出豁达超然的态度。结尾“不会参禅并学道，但知心下无烦恼”是全词点睛之笔。作者坦言自己并非通过艰深的宗教修行来寻求解脱，而是凭借看透世情、放下执著后获得的内心安宁。这种“但求心安”的平民化智慧，比刻意修禅学道更显真切朴素，体现了宋代理学影响下，士人将道德修养内化为日常生活实践的审美倾向。